Dacă posteşti de mîncări, pentru ce mănînci ocările ca pe nişte carne? Că mai bine este a te sătura de aceea decît a te spurca cu acestea. Iar dacă de aceea te depărtezi şi cu acestea te spurci, te-ai asemănat unuia care cere mici lucruri întru rugăciune, şi prea-multe huleşte.

(Sf. Isidor Pelusiotul, scrisoarea 447, către Paladie)